BLOG & NEWS
「やってて楽しい！というのがどれだけ大事か知りました！
キックボクシングは楽しいから続けられるし痩せられます。」
31歳女性
レディースダイエットクラス
「身体が変わると意識が変わるというか、意識が変わると身体が変わるっていうか、
どんどん変わる楽しさにハマりました。」
38歳男性
ベーシックⅡクラス
「サンドバッグを蹴るとスカっとする！
『上司めコノヤロー！！』って(笑)」
28歳女性
キックボクササイズクラス
「マンガの主人公になった気分になる(笑)
パンチやキックは上手くできてこそカッコいい！」
14歳男性
ベーシックⅠクラス
「キックボクシングジムとしては、女性はすごく気やすいと思います！
更衣室も男女別で、着替えさえ持っていけば仕事帰りに寄れるのがGOOD!」
31歳女性
レディースダイエットクラス
「運動できるほうじゃないし、ビビりながら来たのを覚えてます(笑)
もっと早く来れば良かった(笑)」
22歳男性
キックボクササイズクラス
キックボクシングを選ぶ6つの理由
たくさんある運動の習い事の中で、どうしてキックボクシングをおススメするのか？
知れば知るほど納得の、その理由をご紹介します！
ハマる要素が盛り沢山！
運動はとにかく楽しくなければ続きません。キックボクシングは「楽しい！」と感じられるポイントがたくさんあって、あなたもきっとハマれます！
痛くない！怖くない！
格闘技と思って怖がらなくても平気です！試合出場を目指さない限りは痛さ怖さと無縁、思いっきり殴って蹴ってスッキリできます！
全身運動で美しい体へ！
他のスポーツと比べて美しい体を作る筋肉を効率よく作る運動のオンパレード！全身運動だからバランスよく引き締めていけます。
誰でもできる！
キックボクシングの動きはすごく論理的。これはつまり練習すれば誰でも身につけられるということ。老若男女問わないスポーツなのです！
もちろん護身にもなる！
女性や子供でも、何かあったときに最低限自分の身を守れることはとっても大事！知っておくと思わぬことから身を守れることもあります。
ご飯が美味しくなる！
良い汗をかいて程よく疲れたところで食べるご飯やビールの美味しさはスゴイ！全身運動で疲れ果てた体に染みわたっていく快感を是非。
丁寧な指導で、
和気あいあいと楽しめる！
キックボクシングというと「血気盛んな男のスポーツ！」という印象が強いかもしれませんが、実は誰もが気軽かつ安全に楽しめるスポーツなのです。
「怖くない！」「楽しい！」「気持ちいい！」を色んな方に経験してもらいたいとMKH-GYMは考えています。
- お子さんや女性、年配の方、運動が苦手、格闘技未経験の方も大歓迎！
- 楽しいから続く！続くから自分の理想に近づける！
- クラス練習やフリータイムではトレーナーがミットを持ちます。サンドバッグでは味わえないその楽しさを、是非体験してみてください！
- まずはお気軽に体験申込みから！（FAQ参照）
設備しっかり！女性も安心。
気持ちよく通えるよう清潔感を大切にしています。
練習するための設備はもちろん、汗を流せるよう更衣室やシャワールームも男女別に完備していますので仕事や学校帰りなどに気軽に寄れます！
- 効率よくスパーリングを行える小さめのリング
- サンドバッグは6本。存分に叩けます！
- 片側壁一面は巨大ミラー。フォーム確認に最適。
- 更衣室、シャワールーム、お手洗い男女別。
- 自販機設置。歩いてすぐのところにコンビニも。
スタッフに自信あり！
MKH-GYMのスタッフです。
トレーナーはプロや大学等で本格的にキックボクシング・ボクシングをやっている人ばかり。さらに採用時、改めて技術研修をしっかり行っています！
あと大事なことですが、全員優しい指導員です。怖い人間は一人もおりません。
- 会長：松下ミツヤ
- 顧問：坪井芳明
- トレーナー：早川正洋
MKH-GYMの息抜き法!?
不定期ではありますが、ジムの休館日を利用してお笑い芸人のライブや怪談話などキックボクシングとは全然関係ないイベントを開催したりしています。
いつもの練習場所が面白いです、笑えます、怖いです、震えます。
家族連れや友達連れ、お1人でもたくさん見に来てくださり毎回満員御礼！
色んな楽しみがある場所、それがMKH-GYMです。
入会・体験・退会
手続きの方法と、お持ちいただくものなどのご案内
入会方法
お持ちいただく物- 身分証明書（免許証、学生証など）
- 銀行通帳・銀行印（銀行引落し手続きのため）
- 入会金 ¥10,000（税込）
- 月会費2か月分（自動引落しは3ヵ月目から）
- プロテクター代金
- 1日～10日入会 コース月会費の全額
- 11日～19日入会 コース月会費の3分の2
- 21日～末日入会 コース月会費の3分の1
- 各コースの会費は『こちら』をご覧ください。
休会・退会
休会・退会する月の前月の10日までにご連絡をお願いいたします。
コース案内
各コースの概要と月会費（税抜）
パーソナルレッスン
1人:¥3,500(40min)1人:¥4,000(50min)
1人:¥4,500(60min)
2人～:応相談
練習終わりのプロテインドリンク
¥400
- <会員様、会員様のご紹介限定>
<月・水・金>
15時30分～18時30分
<火・木・土>
15時30分～18時30分
21時30分～
ベーシック2
¥9,500/月大人¥7,500/月学生
- エクササイズより本格的に格闘技として練習したい方。
護身に活用したい方や、将来的に試合出場を目指す方におすすめ。
親切丁寧に、その人のレベルに合わせてキックボクシングを指導させていただきます。 - <大人は男性のみ>
- <学生は高・大・専門学生>
- タイムスケジュール
レディースダイエット
¥7,500/月- 最近ちょっと太ってきたかな？身体の締まりが緩くなってきたかも？
- キックボクシングのハードな運動でしっかり身体を作りたい女性向け。
- <女性のみ>
- タイムスケジュール
キックボクササイズ
¥9,500/月大人(男性)¥7,500/月学生・女性
- ストレス発散や体の引き締めを行いたいけれど、ジムに来れる時間が遅い方向け。22時からスタートするコースです。
- タイムスケジュール
ベーシック1
¥6,300/月中学生・他¥5,000/月週1回の方
- 親切丁寧な指導でキックボクシングの技術を身に付けて、護身に活用したい方や試合出場を目指す方向け。
小学生でも、トレーナーがジュニアコース以上のレベルと判断した場合はこちらを推奨する場合があります。 - <中学生、一部小学生のみ>
- タイムスケジュール
週1会員
¥7,000/月大人(男性)¥6,500/月学生・女性
- 週に一回くらいは体をしっかり動かしたい！思いっきり汗をかいて心身ともにデトックスしたい！そんな方に最適なコースです。
フリートレーニング
¥7,000/月大人(男性)¥6,500/月学生・女性
- 夜にお仕事がある方や、自由に練習したい方向け。ジム営業時間のコース練習が無い時間帯にご利用いただけます。
- タイムスケジュール
休会
¥2,100/月- しばらくジムをお休みされる場合は、一旦退会されるよりも休会手続きをしていただくほうがお得な場合があります。
FAQ
ご入会の前に
体験入会について
入会はどうすれば？
入会できないケースは？
また、入会後上記に該当するに至った場合、強制退会となることがございます。その場合、既に支払われた入会金および月会費の返還はいたしませんのであらかじめご了承ください。
ケガしませんか？
練習についていけるか心配…
レッスンの途中入場・退場もできますので、ご自身のできる範囲を少しずつ広げていく感覚で気軽にご参加ください。
入会したら
マッチョになる練習は嫌です
通うペースはどれくらい？
基礎が身につけば週1回でも集中的な練習ができますし、体力がつけば練習頻度を増やすこともできます。ご自分の生活リズムにあった利用方法を見つけていきましょう！