京都のお寺でヨガ体験!初心者から経験者まで参加できる癒しの時間

寺ヨガ

古都京都。お寺の数は3,000を超え街中でもどこでもお寺を見かけますよね。最近はお寺で座禅体験やイベントが開催されています。

その中でも観光客を始め京都近郊に在住している人に注目されているのがお寺ヨガです!今回はヨガ体験ができるお寺をご紹介していきます!

妙顕時オテラヨガ

京都寺ヨガ

春の桜の時期と、秋の紅葉の時期になると開催されるお寺ヨガです!
朝ヨガと夜に開催されるライトアップヨガの2回開催で、どちらもレッスンの前に住職の方による簡単なお寺の説明を受け人気インストラクターによるレッスンが1時間受けることができます。

更にレッスン後は、お庭を眺めながら京都西陣の名店「煉屋八兵衛」のわらび餅と抹茶をいただくことも可能。妙顕寺の境内を拝観することも可能なので大きな境内をゆっくり散策して癒されてみては。

このイベントは京都祇園にあるアイラッシュ&ネイルサロン、PRENDRE(プランドール)が主催されています。春と秋のシーズンになるとホームページにてイベント詳細が表示されますので、チェックしてみてください!予約も、そこから専用フォームにとぶことができます!

「妙顕寺オテラヨガ」の情報

名称:妙顕寺オテラヨガ
住所:京都市上京区妙顕寺前町514
電話番号:075-414-0808(妙顕寺)
    :075-533-0088(PRENDRE Relax&Yoga)

時間:朝ヨガ 9:00受付スタート/ライトアップヨガ 18:00受付スタート
参加費:拝観料込み 4,800円 わらび餅とお抹茶 900円
電車:地下鉄今出川駅 徒歩10分
バス:9系統西賀茂車庫行 堀川寺之内 徒歩10分
施設駐車場:なし
最寄駐車場:フルーツパーク新町上御霊前第2
HP:https://www.prendrekyoto.com/relax-yoga

勝林寺 座禅とヨガ体験

お寺ヨガ

東福寺近くの毘沙門堂勝林寺。
こちらは毎月開催されている、座禅とヨガが体験できるプログラムです。

前半に座禅を行い、法話を聞きます。
その後に約1時間のヨガレッスンを受けることができます。

このお寺はヨガの他にも風呂敷講座や京料理体験なども開催されているので遠方からの友人を案内することがあっても喜ばれそうですね!

予約方法は、ホームページから専用フォームにて

「座禅とヨガ体験」の情報

名称:座禅とヨガ体験
住所:京都市東山区本町15-795
電話番号:075-561-4311
時間:9:30〜11:40頃
参加費:3,000円
電車:京阪本線東福寺・JR奈良線東福寺 徒歩8分
バス:京都駅から市バス88・208系統で「東福寺」下車
施設駐車場:あり
最寄駐車場:
HP:http://shourin-ji.org/zazen3/

両足寺 座禅とヨガ体験

お寺ヨガ

京都祇園にある両足寺でも座禅とヨガが体験できます!

テレビで一度お寺ヨガの様子がアップされた影響か、人気が高くキャンセル待ちになるお寺ヨガです。

開催日も未定なので気になる方はホームページからチェックした方がよさそう。
綺麗なお庭を眺めながらのヨガ体験は心身共にリフレッシュできそうですね!

予約方法は、ホームページからこちらの専用フォームからとなります。

「座禅とヨガ体験」の情報

名称:座禅とヨガ体験
住所:京都市東山区大和大路通四条下がる4丁目小松町591
電話番号:075-561-3216
時間:不定期
参加費:3,000円
電車:京阪本線「祇園四条」徒歩7分
バス:京都駅より 市バス206・100系統「四条京阪」下車徒歩5分
施設駐車場:あり
最寄駐車場:リパーク祇園団栗
HP:https://ryosokuin.com

まとめ

いかがでしたでしょうか?
今回は京都でヨガ体験ができるお寺をご紹介いたしました!

その他にも小さいお寺で定期的に開催されているヨガ教室などもあります。

最近は家族で参加、カップルで参加などレジャー感覚で参加される方も多くなってきました!
普段なかなか入ることの出来ない境内の中でヨガや座禅ができるのは贅沢ですよね。

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